Was besagt die 3-Finger-Regel? Warum heißt es sonst 2-Finger-Regel?Aktualisiert 4 months ago

Die 3-Finger-Regel dient als einfache Orientierungshilfe, um die empfohlene Menge an Sonnencreme korrekt dosieren zu können, auch ohne Messlöffel oder Waage. Dabei wird die Creme entlang des Zeige-, Mittel- und Ringfingers aufgetragen – vom Fingeransatz bis zur Spitze. Diese Menge entspricht ungefähr der notwendigen Auftragsmenge (2 mg/cm²), um Gesicht, Hals und Dekolleté zuverlässig zu schützen.

Die oft zitierte 2-Finger-Regel hingegen bezieht sich nur auf Gesicht und Hals. Da wir unsere Empfehlung bewusst auch auf das Dekolleté ausweiten, einen Bereich, der ebenfalls häufig der Sonne ausgesetzt ist, kommunizieren wir konsequent die 3-Finger-Regel.